あぁ休憩できないベンチ
今日はゴールデンウィーク最終日。
なのに今朝も消防練習で1日が始まった。
休日返上で練習に勤しむ我が分団なのである。
いつもなら、練習が終わると急いで帰宅し出勤準備という流れだが、今日は会社が休みなので練習会場を観察してみた。
サークル内にベンチが3つ。
それぞれ形状が違うようだ。
せっかくなので1箇所づつ見ていこう。
①
背もたれ位置のボツボツが!
(使用法)
「背のばしベンチ」
難易度1
②
小さな1人掛けベンチの周りに手すりが付いている。
(使用法)
「脇ストレッチベンチ」
難易度1
③
ベンチに2ケ所の手すり。
(使用法)
「十字懸垂ベンチ」
難易度2
こんなコアな設備があったなんて!
毎朝練習をしていながら気が付かなかったのだ。
ひと休みしようとうっかり腰を下ろしたら最後。
トレーニングに追い込まれる。
やっぱりベンチは休憩利用が一番いい。
今朝ほこんなひとりごと
難易度0